对于一个家庭来说，孩子就是整个家庭的希望，父母给予孩子期望，希望孩子聪明好学，学有所成，但是随着孩子上学的阶段不断提升以及学科的增加，导致孩子的学业压力越来越大，并且孩子逐渐进入了青春期，情绪不懂得如何释放，渐渐的积攒了太多的厌学情绪，开始自暴自弃，出现逃课、逃学等行为。那么家长怎样帮助孩子摆脱厌学情绪呢？今天郑州思图励志教育学校的老师给您支几招。

1.适当的降低对孩子的期望

每个家长都希望自己的孩子学有所成，因此会为孩子制定很高的目标，家长的这种期望本身是没错的，但是过高的期望会让孩子的压力倍增，屡次的完不成家长的要求，就会失去自信。所以家长要切合孩子的实际情况去制定目标。

2.培养孩子的学习习惯

我们都知道习惯对一个人的影响很大，对于孩子的学习亦是如此，所以要想改变孩子的厌学问题，首先要培养孩子良好的学习习惯，好的学习习惯可以让孩子在学习上变得井然有序，会让学习变的很轻松。

郑州锐元思图教育学校通过封闭式的军事化训练加心理辅导，在不体罚、不责骂、不说教的前提下迅速找到孩子的心理症结，深度触动孩子的心灵，激发出孩子心灵深处的巨大潜能，从而，起到事半功倍的效果。让孩子们在体验生活的同时，感到身心的愉悦，重塑自己的人生观和价值观，逐渐成为一个自信、自立、自强的人。我们坚信没有教不好的学生，只有不会教的老师，我们会努力力使每个孩子都有一个美好的未来。 拯救迷途少年，尽在思图教育 ！