重庆情感依恋心理：依恋类型

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与父母分离的程度，也会导致另一种问题，孩童可能感到如此的无助，以致进入“分离的状态”，他们进入他们自己的世界以保护自己，变得极其疏远冷淡，这种依恋状态叫做“回避型依恋。重庆寸草心心理医生张彭解释他们认为，温柔、亲密、情感投入都是危险的，应当回避。他们也许渴求被拥抱以求安心，但是拥抱这样的行为太不可信任了。

如果形成“型依恋”太过困难的孩童身上会发生什么？但是这样的结果不会局限于8或12或17岁，他们一生的依恋形式都会被童年所影响，这是成年后的恋情中被提前被写下的一笔，通常我们甚至都不会发觉它。

对于孩童与其父母关系的观点，我们对其他成年人的依恋可分为三种：

种型依恋，这是罕见的理想型，当你形成型依恋，有问题时，你会自行解决。当你的伴侣表现的很脆弱，你不会位置惊骇。如果你的伴侣心情不好、迷惑或是有点烦人，你不会十分野蛮的回应。因为就算他们不好，你可以自己照顾自己。甚至有些空闲来满足伴侣的需求。你积极地看待他人的行为。重庆寸草心心理医生提醒你意识到他们工作可能不顺，所以他们对这你是怎么过的不感兴趣，你的诠释更随和，更慷慨，而且通常更准确。但是还有其他类型的依恋。

第二种是焦虑型依恋。“粘人就是区分它们的标准 ，不停的发短消息，只是为了知道另一半在哪里，持续的监视他们在干什么，你不由自主地想确认另一半有没有离开自己，有没有离开这个国家，焦虑型依恋的人会强迫他人实现他们的愿望，专注于自身需求而不是伴侣的愿望。焦虑型的人易怒，因为太过敏感。稍稍的看不起，急促的言语，或是小小的忽视，对于一个焦虑型依恋的人来说都像是巨大的威胁。这些在他们看来，是恋情即将马上结束的标志。某人可能认为，你不夸我做的蔬菜通心粉汤好吃，是因为你不爱我，你将要离开我。而真正的原因可能只是伴侣正在研究关于工作合同的微妙消息。

第三种是回避型依恋。意味着你会退出或离开，而不是妥协、或是愤怒，或只是接近某人。如果有某个问题你说不出来的话，你的直觉会告诉你“你不需要他人”，尤其是你孤单的时候。

回避型常常和焦虑型在一起，这种组合很有风险，回避型不会给焦虑型多少支持，焦虑型则总是在侵犯回避型那脆弱的隐私，我们可以更大度，更有建设性地考虑伴侣为何让我们沮丧失望，几乎没有人是完全的焦虑型或是回避型，而是有时候这样有时候那样。所以根据鲍比的告诫，我们知道一个伴侣看起来很冷漠，不是因为他们想伤害我们，而是因为他们可能很久以前被他人的冷漠心灵所重伤。重庆寸草心心理咨询有限公司提醒这些理论给予了我们“自我了解”的新可能性，也许能够帮助重塑行为，就算只是某人偶尔一点点反常的举动。

天若有情天亦老，心有寸草心忧少！

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