当今社会，互联网特别发达。以前孩子沉迷于网吧，但现在随着移动互联网的发展，沉迷于手机的孩子不在少数。作为父母，您需要监督和指导您的孩子。

青少年沉迷手机的表现：

1.睡眠不足

晚上不睡觉，直到凌晨一两点才玩手机，构成睡眠不足，影响第二天的日程安排。

2.厌学

拒绝上学，沉迷于手机里的虚拟世界，不想上学，不想做作业。

3、单纯的兴奋和控制力差

手机成瘾会更容易伴随情绪激动和行为，控制力也会下降，不利于孩子的学习和对自己生活规则的约束。

4.焦虑和抑郁

因为孩子长时间玩手机，也会出现情绪问题。当他们被别人打断玩游戏时，他们会变得更加焦虑。当他们被打断时，他们会感到沮丧，对父母大吼大叫，发脾气。沉迷于手机的儿童患抑郁症的风险高于普通儿童。

5.孤独和自卑情结的再现

很多孩子专注于手机，形影不离，关注手机上的东西，不愿与家人、同学交流，不利于爱情的交流；当他们接触到离自己很远的东西时，更容易滋生自卑感。

长思青少年励志教育学校针对全国10-18岁的"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等不良习惯的青少年进行军事训练、感恩教育、行为习惯矫正、思想教育、法制教育等。对学员进行全封闭式军事化管理，通过有针对性的系统化训练，改变他们的不良习惯，增强孩子们的素质，挖掘他们的潜能，培养他们的学习兴趣，使他们学会做人、学会感恩、学会做事的能力。成功帮助全国30多个省市自冶区2000多个家庭走出孩子成长的困境。我们与每位家长签订委托培训协议和责任协议书，连续5年被评为河南省十大的教育培训机构。长思青少年励志教育学校已经成为广大家长和学生进行行为习惯矫正的。